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在宅介護で足の筋肉が落ちてきたら!フィットネスバイクの静音タイプで室内運動がおすすめ

父を在宅介護していると要介護度があがって車椅子介助が必要に… 主治医の先生が教えてくれた健康維持の運動は本人が続けにくそうだし… そんなときにフィットネスバイクでながら室内運動をしてみませんか? 音が静かだから集合住宅でも大丈夫! 心拍数まで測れるから安心です。
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