ラグビーＷ杯日本代表を支えたトレーナーのストレッチ本！１分間だけ伸ばせばいいの口コミや評判は？

在宅介護や仕事に追われて時間がない…
自分の体をちゃんとメンテナンスできていない…

そんなあなたにはラグビーワールドカップで神の手と称賛された
ストレッチ方法がおすすめです！

ワールドカップ期間中のケガによる離脱者が１人もいなかった日本。
その日本代表を支えた名トレーナーの方によるストレッチ本
【１分間だけ伸ばせばいい 2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善】です！

時間もないし日々が忙しくて
ストレッチをたくさん覚えられなくても大丈夫！

実際に楽天で購入した方たちの口コミや評判はどうなのか？
さっそくリサーチしてご紹介していきますね！

１分間だけ伸ばせばいいはラグビーワールドカップで神の手と言われた鍼灸師の著書

本・雑誌・コミックの人気ランキングを見ても、
１分間だけ伸ばせばいいが大人気！
楽天市場の本・雑誌・コミックのヨガ・ピラティス部門のデイリーランキングでは２位です。
（2019年11月27日更新時点）
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本・雑誌・コミックのヨガ・ピラティス部門人気ランキング　TOP30【楽天】

ラグビーワールドカップ期間中に
ケガによる離脱者を１人も出すことがなかった日本代表を支えた方の著書！

　
こんなにも人気な１分間だけ伸ばせばいい。
ショップページを見て何となくわかったけど、もっと詳しく知りたい！
そんなあなたのために具体的なポイントをご紹介します。

ストレッチ動作の種類が少ないから続けやすい。
なんなら２つのポーズをとるだけでいいんですよ～

図解と大きな文字で見やすいから老眼の方でもわかりやすい！
パラパラと見るなら30分くらいで見終わるほど。

肩こりや腰痛などの悩み別のプログラムがあります。
このプログラムを実践していけば、
バランス良い姿勢になるイメージがつきやすい。

大手通販サイト楽天市場で総合評価は４.４以上！
それでは実際に購入された方々の口コミや評判をご紹介しますね。

【続けやすい】
・これならいけそう！と思わせてくれる動作と図解がいい。
・ストレッチ動作の種類が少ないから続けやすい！
・写真入りでとてもわかりやすい説明です。

【やってみて】
・表紙のストレッチをしたところ、
　普段使っていない部分が伸びて気持ち良かった。
・やってみると筋が伸びて快感です！
・伸ばすとスッキリします！
・疲労感があったのですが、続けていると楽に感じます。

【こんなご意見も】
・自己流のストレッチをしていても姿勢が悪くなったので。
・テレビ番組で知ったけど、先生のところに直接いけないから本で実践！
・母がテレビで気になったので、頼まれて購入しました。
・テレビで紹介されていたのを見て注文しました。

佐藤義人先生のところに行きたいけど遠くていけない…
という方でも安心して自分で出来るストレッチ本ですね。
ちゃんと実践している方は悩みの改善を感じているようです！

テレビで紹介されたことで注目度アップですが…

●送料無料！

●あす楽対象商品！

【「世界一受けたい授業」】(日本テレビ系)
【「櫻井・有吉THE夜会」】(TBS系)
などに出演して大反響のため、在庫があるうちにおすすめ！

１分間だけ伸ばせばいいについて、まとめていくと…

１・時間がなくてもできるストレッチを２つ覚えるだけでもいい！
２・老眼の方でも見やすいから読みたくなる！
３・自分の悩みと向き合える５つのプログラムも！

『人気の秘密は？』で話した通り、
【テレビ紹介とラグビーワールドカップで注目を集めた】
ケガ人を出さないためのストレッチ本なんです。

時間がない中、自己流でストレッチしているのに肩がこる…
そんなあなたにはぜひ手元において参考にしてほしい！